潮高
性女
力能性
泳游
性兩
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。肉肌定鎮、動蠕胃腸緩減可，茶荷薄杯來◎
。部腹壓擠要不，姿坐意注時腦電用使或視電看◎
。錯不也逛逛場賣大到是或，走走園公的近附到物寵或人家帶，動一動飯完吃◎
。味調等杞枸、棗紅、歸當、果水者或、菜香、塔層九、薑、頭蒜如料香辛的鮮新以改，醬辣甜、醬茶沙、醬椒辣、醬瓣豆如料味調的高量含鈉用使免避也，品工加的味口重等餃蛋、餃魚放少類湯及鍋火。煎油或炸或，油過要需都材食個每乎幾程過的調烹為因，等膀蹄燒紅、肉坡東、牆跳佛如，菜夫功些一或鍋辣麻吃忌切
。材食的湯菜蔬是以可都耳木黑、菜芥、蔔蘿、茄番、芹洋西、菜麗高、瓜南。湯菜蔬及類魚的煎乾或蒸清配搭可，飯米糙是仍好最食主的餐晚◎
味調材食然天以菜夫功吃少上晚
。味調料香工人的多太加添干蒻蒟售市為因，干蒻蒟吃議建不但。感足飽有易容且高質維纖蒻蒟，食零代取蒻蒟拌瓜黃或茄番大以可，饞嘴果如
。化消難較比且而，低不量熱類果堅但，嘴零的吃常年過是等子松、桃核、果心開、子瓜
盤食零代取盤果水以午下
。量取攝的飯米意注要則用食要若此因，類粉澱於屬但，用功的腫水消有也豆紅、仁薏。腫水的成造常正不息作活生因除消可，用作水利脂消有瓜冬，湯瓜冬配搭可外另
。鮮海、肉雞如，肉白吃量儘擇選的類肉。擔負的體身加增，外體出排難、化消難較比脂油為因，炒油免避，煮水用使好最則調烹的菜蔬
。等糕蔔蘿、粉冬、糕年、飯米白如類粉澱的緻精代取，體醣多及質維纖充補，類菇拌飯米糙、米穀五以食主議建卿雲許，擇選的餐午
色菜淡清盤一多、餚菜膩油道一少午中
。養營及維纖的夠足進吃，片一片司起及片切蛋煮白、片茄番、菜生配搭，包麵糧雜穀五的維纖高用食議建則卿雲師養營小國同大，餐早式西吃慣習果如。）薑老用改可薑生沒若天冬，薑片3放米杯1每是例比的薑與米（可即煮鍋電入放起一水加薑、米將是法做，作運常正道化消持維，氣胃發生能飯稀薑生，示表隆建吳，飯稀薑生碗來好最餐早◎
。能功動蠕胃腸善改能，下03約）寸3方下節關膝（穴里三足壓按尖指以，說隆建吳任主科灸針部療醫醫中院醫合聯立市北台。道穴壓按，前餐早吃◎
。部腹到流氣覺感，氣吐慢慢再，頂頭到竄氣空覺感，力用部腹時氣吸，部腹在擱手隻一另，前胸在放手隻一將。腑六臟五的你醒喚，吸呼式腹做後床起◎
。身起就點6在好最此因，刻時的化消助幫能最餐早吃是點7，為認醫中。覺懶睡再別，床起點早是就步一第的息作的律規到回◎
氣胃補官器化消醒喚午上〉篇息作食飲〈
。圾垃的內體空清，作運常正復恢能功胃腸讓，則原為維纖多、鹽少、糖少、油少、餐多量少以且並，息作及食飲常正的量定時定歸回始開天三、二前班上用利
。作發易容更等良不化消、脹腹、流逆道食胃有其尤，感脹腹生產，差變空排胃成造，動蠕的胃響影會，多過荷負果如，滿分八是量載承的合適最，子袋個一像胃，出指慶嘉曾師醫科胃腸膽肝院醫泰國。等」痛子肚「、」了胖變「說悔懊族班上到聽常最天一第的班上後年
嬅怡李：者作
誌雜健康：處出，
天則武
草夏蟲冬
廚御
祕探史歷
子鴨
:字鍵關
。著顯果效病疾療治，
，腎益肺補草夏蟲冬了明說也容內述上。頭臨禍大就神留不一，
，啊虎伴如君伴是真會社代古，
，見可。牢大了出放師廚康把上馬人咐吩她』。了錯我是來看『：說地理斯條慢，
，久許了思沉天則武。西東的乎乎黑了出取裡嘴的子鴨從，
，後之，
，述表了作史御察監和天則武向地本本原原程過個整的鴨全草蟲作製把，
，法說身現師廚李
』。;pilleh&;pilleh&子身補上皇給為是，
，做樣這以所師廚康。等痛腰、喘氣、血痰、嗽咳、勞虛治主，能功的腎益肺補有具，甘味、溫性草夏蟲冬。草夏蟲冬是，西東的乎乎黑那，裡湯鴨的師廚康『：說話句幾了搶膽斗師廚李時這，案一殺謀師廚康理處何如，史御察監問天則武，間席
!了極好道味然果，嘗了嘗子筷一起夾史御察監』。菜道這於益得，好很得復恢體身的我『：說天則武，鴨全草蟲了上端師廚李。飯吃史御察監請邀，悅怡情心天則武，天一。興高康健的她為都下上廷宮，了嗽咳再不，轉好色氣的天則武，後月多個一。次一吃便天兩三隔每後此，鮮味，嫩肉，好很得做子鴨得覺天則武
。鴨全草蟲叫就菜道這。來起燉裡鍋進放其將，後之，去進了塞草夏蟲冬棵幾把，嘴的子鴨開扒他。法辦好個了出想於終，去想來想他。西東的乎乎黑那見不看又，養營有子鴨使既，子鴨燉草夏蟲冬用，磨琢邊一．毛的上身子鴨擇邊一，師廚李，天一
。運厄逃難他則否，白清以師廚康還能才，病的天則武好治，草夏蟲冬用有只，想他。遇遭幸不的師廚康情同常非，友好鄉同是師廚康與，師廚李的房膳御。牢大了進打其將，斬問上馬有沒，失過有沒往以其念，天則武，處論罪殺謀以要，來起拘他把右左咐吩便，她害要師廚康是定認，解不惑疑，西東的蟲非蟲似的乎乎黑有，裡湯見天則武。嘗品天則武給端其將師廚康，後好燉子鴨
。之代而取子鴨用是於，利不病的天則武對恐惟他，發復病老起引能可有，物發是雞。看試試，道一做天則武給想便，體身補滋雞燉草夏蟲冬用常，人老的鄉家，得記他。養營有又口可既得做菜飯把，法設方想便，弱孱體身，食飲思不她見，年多天則武隨跟，師廚康的房膳御。效療少多見不是但，過用都品藥的重貴麼什，病的她療治為醫太。宮寢出走地易輕敢不，季冬其尤，重加情病便，寒風感稍，止不嗽咳．病多衰體，年晚天則武，導報網道頻訊資據
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